Psychische Erkrankungen: Offenheit als Schlüssel zu mehr Verständnis und Hilfe
Psychische Erkrankungen treffen jeden von uns direkt oder indirekt. Ob nahestehende Person oder Betroffener selbst – Schweigen und Scham sind oft die Folge. „Offen darüber zu sprechen, ist in dieser Situation der Schlüssel zu mehr Akzeptanz, Verständnis und vor allem Hilfe“, betont Univ.-Doz. Dr. Georg Spiel, Obmann und Geschäftsführer von pro mente kärnten.
Es gibt viele Gründe über mentale Gesundheit zu sprechen
- Bewusstseinsbildung: Durch offene Gespräche lernen wir mehr über die verschiedenen Facetten der mentalen Gesundheit, erkennen mögliche Anzeichen von Problemen bei uns selbst oder anderen und können so frühzeitig eingreifen.
- Normalisierung: Mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche Gesundheit. Indem wir offen über unsere Gefühle und Herausforderungen sprechen, normalisieren wir es, sich nicht immer gut zu fühlen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
- Prävention: Durch offene Gespräche können wir Strategien zur Förderung der mentalen Gesundheit entwickeln und verbreiten. So können wir dazu beitragen, psychischen Erkrankungen vorzubeugen.
- Unterstützung: Wenn wir über unsere eigenen Erfahrungen mit mentaler Gesundheit sprechen, können wir anderen Menschen Mut machen und ihnen zeigen, dass es Hoffnung gibt.
- Entstigmatisierung: Indem wir offen über mentale Gesundheit sprechen, tragen wir dazu bei, das Stigma zu reduzieren, das oft mit psychischen Erkrankungen verbunden ist. Menschen fühlen sich weniger allein und ermutigt, Hilfe zu suchen, wenn sie wissen, dass sie nicht die Einzigen sind, die solche Erfahrungen machen.
pro mente hilft, wenn psychische Hilfe gebraucht wird
Die pro mente Gruppe Kärnten ist ein Zusammenschluss autonomer Rechtsträger zur Nutzung von Synergien und Umsetzung von gemeinsamen Entwicklungspotenzialen. Unsere Gruppe besteht aus mehreren Gesundheitsunternehmen mit langjähriger Erfahrung und Kompetenz im Bereich psychischer Gesundheit. Wir bieten Menschen mit psychischen Problemen oder Beeinträchtigungen und ihren Angehörigen evidenzbasierte, innovative und individualisierte Dienstleistungen. Unser Angebot reicht im Erwachsenenbereich von ambulanten Angeboten und Tagesbetreuung, über betreutes und teilbetreutes Wohnen bis hin zu beruflicher Reha und Ausbildung. Im Kinder- und Jugendbereich gibt es neben den Kinder- und Jugendwohngemeinschaften, auch eigene Kriseninterventionszentren, Mini-Ambulatorien und eine berufliche Rehabilitation. Abgerundet wird das Angebot der „pro mente gruppe kärnten“ durch die „mental health reha-klinik klagenfurt“.
Neue Initiative startet im Oktober: „mental health #redenwirdarüber“
Die neue Herbstinitiative “mental health #redenwirdarüber” der pro mente gruppe kärnten bietet vielfältige Möglichkeiten, sich zu informieren, auszutauschen und aktiv gegen Stigmatisierung vorzugehen:
Kundgebungen in Klagenfurt, Villach und Wolfsberg
Am 10. Oktober sind bereits frühmorgens (07.00 bis 8.30 Uhr) Mitarbeiter:innen und Klient:innen auf den Straßenkreuzungen unterwegs um mit Tafeln auf den „Welttag der psychischen Gesundheit“ hinzuweisen.
1. Mental Health Run in Klagenfurt
Ein besonderes Zeichen setzen will man am Welttag der psychischen Gesundheit mit dem „1. Mental Health Run“ am 10. Oktober 2024 um 17.00 Uhr. Start ist beim Strandbad Loretto, von dort geht es – egal ob man lauft, walkt oder geht – zur Steinernen Brücke und zurück. Auf eine Zeitnehmung wurde bewusst verzichtet. Anstatt einer Teilnahmegebühr wird um eine freiwillige Spende ersucht. Für alle Teilnehmer:innen gibt es eine Startnummer und eine Erinnerungsmedaille aus Holz. Der 1. Mental Health Run wird in Kooperation mit dem Klagenfurter Verein „Trispoat“ durchgeführt.
Anmeldung
Anmeldungen bitte per Mail an christian.wallner@pro-mente.at
Erlebnisausstellung „Psyche erleben“ in Spittal an der Drau
Erstmals in Kärnten zu sehen ist vom 15. bis 17. Oktober die Ausstellung der pro mente Steiermark, die einen einzigartigen Einblick in die psychischen Krankheitsbilder gibt.
- Depressionstunnel: Besucher:innen erfahren, wie sich eine Depression für einen Menschen anfühlen kan
- Schizophrenie-Regal: Es zeigt auf, wie Menschen mit dieser Krankheit den alltäglichen Einkauf erleben
- Alkohol-Parcours: Mit speziellen Brillen werden unterschiedliche Rauschzustände simuliert.
Die Erlebnisausstellung wird von den Mitarbeiter:innen des Tageszentrums und Sozialpsychiatrischen Dienst Spittal an der Drau betreut. Die Ausstellung ist jeweils von 11.00 bis 20.00 Uhr im Stadtsaal Spittal an der Drau kostenfrei zu besuchen. Geeignet ab 16 Jahre.
Hinweis: Einzelpersonen können ohne Anmeldungen die Ausstellung besuchen, Gruppen melden sich bitte unter corina.ponta@promente-kaernten.at
Telefonstunde mit pro mente-Expert:innen
Völlig anonym telefonieren und sprechen kann man anlässlich einer eigenen Telefonstunde am Dienstag, den 22. Oktober 2024 von 18.00 bis 19.00 Uhr. Unsere pro mente-Experten stehen für Fragen rund um mentale Gesundheit, psychische Probleme, Hilfestellungen oder ganz allgemeine Themen zur Verfügung. Das fünfköpfiges Expertenteam von pro mente kärnten und pro mente: kinder jugend familie steht unter der Nummer: 0463/500088 zur Verfügung.
„Aus dem Nebel in das Leben“:
Inspirierende Persönlichkeiten sprechen über mentale Gesundheit
Den Abschluss unserer Herbstkampagne „mental health #redenwirdarüber“ bildet eine Veranstaltung am 30. Oktober 2024 um 19.00 Uhr im Casineum Velden. Die neue Primarin der Abteilung Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin in der KABEG, Priv.-Doz. Dr. Theresa Lanhousen-Luxenberger spricht zu Beginn zum Thema „Im Spannungsfeld zwischen Resilienz und Krankheit“ – Welche Faktoren tragen dazu bei, dass wir trotz potenziell gesundheitsgefährdenden Einflüsse gesund bleiben? Im zweiten Teil der Veranstaltung sprechen vier Kärntner:innen Klartext: Moderatorin Martina Klementin, Marketingexpertin Verena Schachner, Szene-Gastronomin und Perückenmacherin Janin Baumann und der ehemalige KAC-Crack Christoph Duller sprechen darüber, wie sie den Weg aus dem Nebel in das Leben gefunden haben.
Kooperation & Anmeldung
Die Veranstaltung wird in Kooperation der Initiative „Casinos Austria – Unser Einsatz für Österreich!“ durchgeführt. Der Eintritt ist frei! Anmeldungen per Mail an gruppekaernten@pro-mente.at.
Weitere Infos
Weitere Informationen und alle Termine findet man auf www.redenwirdarueber2024.at
